Самым большим притяжением обладает кровать в 6 утра… Это точно… Это про меня… Почему-то мир с утра кажется наиболее мрачным… И мою голову посещают очень депрессивные мысли… Ну как начать радоваться каждому дню и получать от жизни удовольствие?

Начинаю читать эту книгу, надеюсь она мне поможет… Страх есть, а если не получится… А если это просто очередная попытка, а потом опять провал… Я вижу, что мои диванные поиски себя затянулись, дальше так продолжаться больше не может… Нельзя так тупо просирать свою жизнь..

Старт дан, надо придумать план действий… Проблем, целей и мечтаний у меня целая куча, решила я начать с:

-Отказ от курения

-Минимум алкоголя, бокал вина не больше, и желательно не чаще 1-2 раз в неделю

-Финансовая стабильность. Ставлю себе цель к новому году закрыть все свои долги, кредиты и карты… Будет сложно, я понимаю, но дальше их копить уже не куда… Долгов-выше крыши… Начать откладывать по 10% от всех доходов, чтобы у меня был так называемый стабфонд, деньги на незапланированные нужды… Ну и, естественно, прекратить ненужные траты, начать экономить… Прийдется себя сейчас во всем ограничивать, чтобы покончить раз и навсегда с долгами.

-Питание полезными продуктами-фрукты, ягоды, овощи, крупы, морепродукты, рыба, орехи, творог..

-Подьем ровно в шесть, не валяться, а вставать по будильнику, ложиться спать в 10

Да, наверное, самое главное-это бросить курить… Ведь я завишу от них… уже сколько лет… Грустно-курить, кайфово-курить… А что я могу сама? Да ничего… Это, видимо, мой самообман… Это разрушает меня… болит голова… Да и вообще, неужели я не могу сама справляться со своими эмоциями… Они управляют моей жизнью, моим настроениеи… А что я могу без них? Вот и посмотрим..

Земфира… А вы не находите что-то общее-Цой, Земфира, Хой… они вели за собой массы… В ней что-то волшебное… Каждый в этих текстах может увидеть всю свою жизнь… Непрекращающаяся любовь… Завораживает.Можно слушать бесконечно..